黄岩慈善义工『健康养生进社区』公益活动受欢迎
1月8日晚，黄岩慈善义工协会“健康养生进社区”公益讲座在嘉盛社区文化礼堂举行，会长徐凤华与社区居民交流分享了健康养生心得，并传授了养生功初步练习，近50位居民参与了此次活动。
为进一步提高社区居民预防疾病、养生保健意识，嘉盛社区与黄岩慈善义工协会合作举办了这一纯公益活动。讲座现场，徐会长分享了自己通过四年养生重获健康的经历，着重介绍了什么是养生功，练养生功对人体有什么好处。中华道家养生功以修心养性为基础，以养精固本为归宿，久练可舒经活络，使百脉畅通，身体机能得到全面的调整，驱除疾病，恢复健康，使人神清目明，补脑养神，增长智慧，延年益寿。徐会长的亲身经历，引发了居民学练养生功获得强健体魄的愿望。徐会长边讲解，边演示，带领居民们学习养生功，气沉丹田，舒展四肢，虽然大多数居民的姿势还比较僵硬，但每个动作都做得非常认真。（李金娜 文/摄）
