兰花炒香菇 [复制链接]

功效特色：清香 爽口 营养丰富 制作原料：西兰花、香菇。 葱姜蒜、水淀粉、盐、糖、鸡精。 操 作： 1、西兰花洗净，掰成小块，焯水。 2、香菇洗净撕开。 3、锅中烧油，先炒葱姜蒜，倒入香菇。 4、把西兰花倒入锅中 5、西兰花已经是熟的了，所以略微炒几下就可以加味了，最后淋一点点水淀粉收汁，就可以出锅了。

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学习,回家学着做.

い心雨い:[图片] (2012-06-03 19:29) 

看着就开胃,想吃上一口.