A、拍摄时人物身体和头部不要成一条线，尽量不要和地面垂直。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
B、四肢尽量产生变化，有曲折或者成角度，不要相互平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
C、双肩、腰、胯尽量不要与地面水平，这样不利于营造身体曲线。臀部要转过去，以显示最窄的那一面；而胸部则要通过腰部的弯曲，尽量的显示起高耸。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以给画面提供必要的宽度。
D、中心尽量放在一条腿上，这样更方便身体姿态的发挥。通常是让人物的一条腿实际支撑全身的重量，另外的一条腿稍微抬高并靠向站立的那条腿上。
E、有些时候身体肌肉要有一定的紧张，比如坐姿让其身体象前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，或者手托腮的姿势。否则肌肉会因压力而变形，影响美感。
F、手的位置一定要考虑好，要放置合理，但不能抢夺人物的脸部的视觉注意力。如果您没有把握好手的位置的话，就不要拍摄出来。
H、如何运用美姿更好地掩饰被摄者的缺点
