最近两年，我的右腿膝关节，在上楼的时候有时会疼，又不是关节炎，我怀疑是骨质增生。去年，医保中心做了件好事，对所有参保人员进行一次免费体检，早餐也免费。我向医生说了我的想法，那医生也懒，按了两下就记下“右膝关节骨质增生”的内容，也不好好检查。
以后，我就有意识地加强右腿的负重。方法之一，就是上台阶时，本来是左脚上的，就改为右腿先上。
办公室的厕所，有一踏步。我的办公室离厕所大约50米，每次走到那踏步时，都是轮到左脚上，我很纳闷，感觉是怪事。难道我每次走的步幅是一样的吗？不可能啊。有时，路过别的办公室，我还会停一会，说说话，怎么可能正好呢。
坐那琢磨。随着年龄的增长，人自身无意识地形成了一种意念，这种意念，会调节人的动作。比如上厕所，肯定不是步幅正好轮到左脚上。但是呢，长期的左脚先迈步或先上，不自觉地形成了意念。当我快到厕所门时，那意念就开始调节我的步幅，而我不自觉。
人越老越简单。以前，只注意它是磨练和修养造成的，却没有想到人的意念也是原因之一。
