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宫保鸡丁 [复制链接]

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离线秋枫
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2009-06-16
配料:

油炸花生米、鸡胸、茭白(也可以是黄瓜、莴笋,或什么都不放)、干辣椒、白糖、醋、酱油、盐、芡粉、料酒、鸡蛋清、胡椒粉、大葱、姜、蒜



  步骤:

  1, 鸡胸切丁,用少许盐、胡椒粉、蛋清、料酒、芡粉、油腌半小时(鸡肉滑嫩不柴的关键);                                

   2,茭白、大葱(取葱白部分)切丁,花生米去皮,姜与蒜切成末,干辣椒剪成段;

   3,用糖、醋、盐、芡粉、酱油、料酒兑成芡汁,糖与醋的比例是2:1;

   4,鸡丁、茭白、大葱在温油中滑至鸡丁变色盛出备用;

   5,锅中留少许油,下姜蒜末与干辣椒爆出香味;

   6,下步骤4的材料一起翻炒片刻;

    7,下花生米,淋入芡汁,大火收干即可。
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