大西北----想说爱你不容易 {JO
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D6(2005/10/2)上午8点多,在宾馆里享用了一顿自助餐,就出发.过呼和浩特,包头 ，跨越蹬口黄河大桥,几乎穿越了整个内蒙古,一路上看到的尽是沙丘与山丘,均是草木不长,只有辽阔的大草原,一望无边. 心中莫明的感伤。想起草原歌手腾格儿的那首《天堂》和他那苍凉的声音。。。。。其实，一提起蒙古，人们的脑海里往往就浮现出“风吹草低见牛羊”所形容的一望无际的莽莽草原。是的，作为一个“马背上的民族”，蒙古人原本引以为豪就是他们拥有的茫茫无际、水草丰美的牧场。然而，近几十年的干旱和人为破坏，已经使许多牧场由昔日的“绿浪碧波连青天”变成了今天的“风吹沙起漫天黄”－－从前“花海荡漾百鸟唱”的迷人草原风光，已经成为人们的美好回忆。 {JO
我们亲眼目睹了风起沙移的情景：一阵劲风过后，原本干净的道路，便会被“点缀”晶莹的白沙，风吹动着白沙就象路上飘移着白雪，你只要在户外走上一会儿，鼻孔、耳朵、嘴和脖子里便会满是沙土，而风将沙子吹到身上，会使你真正地理解“沙沙作响”一词。 {JO
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行走在蒙古草原上，到处可见田鼠打洞所拱起的一堆堆的松土，有关资料显示，目前，蒙古４千余公顷的草场，即蒙古草场的三分之一遭到田鼠的破坏。由于人们对田鼠天敌──狐狸、狍子等动物的大量猎取，使田鼠的数量速增。田鼠已经对蒙古草原构成了威胁。 另外，近些年，由于山羊绒价格看长，蒙古牧民受利益驱使大量饲养山羊。山羊在觅食时，将草连根啃断，严重破坏草场。 汽车对草原的破坏力也相当大。在蒙古草原上，纵横交错到处都是路，原本碧绿的草原上被车轮碾得“伤痕累累”。听说从乌兰巴托到扎门乌德原来只有一条公路，而目前至少５、６条以上，都是司机“自行开辟”的草原之路。每条路面上都已是寸草不生的沙土，汽车驶过，尘土飞扬。 {JO
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蒙古草原，游牧民族世代繁衍生息的草原，但愿人们对她以更多地保护和关爱。愿马背民族永远驰骋在无际的绿色草原上，而不是浩瀚的沙海。 {JO
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我们于6点到达塞外江南----银川,住鄂尔多斯大酒店,并在旁边的重庆火锅店里美美地吃了一顿.晚上出去逛街,因为下一站是青藏高原,而同去的小方在坝上得了感冒,就找药店买了点药. 海拔3000米以上的地区称为高原地区 ,其特点是气压低,氧分压也低,易导致人体缺氧, 如预防措施不当,可引起高原不适应症。初入高原者或间隔较长时间再进入高原者应注意：首先应进行严格的全面体格检查。凡有明显心、肝、肺、肾等内脏器质性病变,均不宜进。 年龄超过40岁、身体较胖者或体弱者亦不宜去。因过度肥胖会加重高原缺氧反应,且易激发高原心脏病等。 若患有重感冒等,最好在平原地区医治好再进高原。否则会使高山反应加重,甚至诱发肺水肿等。 {JO
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最好是乘坐汽车进藏,以逐步适应,在最初几天内,尽管避免剧烈的运动和活动,少跑跳,应适当休息。以前，我们黄岩都有影友因为坐飞机到成都，然后转乘汽车进去，一下子适应不了，而发生强烈的高原反应。感冒和上呼吸道感染的小病在这里就可能有生命的危险。前几年有一位朋友是因为呕吐不止，提前回家。去年一位是在稻城医院住了三天。。。 {JO
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小贴士：初入高原者应多食米食。尤其是加糖的甜粥可抑制恶心、呕吐,供给酸性饮料可利于纠正碱中毒、补充能量和水分,因气候干燥,肌体对水分的需求十分迫切,可常饮些茶水或原汁饮料。每次可饮1-2口,多饮几次。酥油茶可有效抵御高山恶劣气候,还应多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力糖等富含维生素、蛋白质和高热能的食物。 旅游者还应准备防风沙和日光的墨镜。高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同程度的损害, 也可防“雪盲”。 罹患高原适应不全者,睡眠应采用半卧位,以减少右心的静脉回流和肺毛细血管充血。若觉心肺不适量好先吸氧,预备氧气袋在身边,高山反应夜间加重。可预备些强心、利尿、扩张血管的药,还可准备一些安眠 、止疼、晕车等类药,最好是中药。 {JO
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D7(2005/10/3)早上7点多从银川出发,中午在白银吃饭.下午一点半过兰州, 黄河穿兰州而过，仿佛幸福的黄手帕向你召唤。之所以有兰州就是因为2000年前这里是黄河四大渡口之一，取经的唐僧，征西的汉将，东去的番商，都从这里坐着羊皮“浑脱”渡河而去。于是就有了依山傍水的金城，现在的兰州。 兰州是古丝绸之路上的重镇， 沿丝绸古道有敦煌莫高窟、拉卜楞寺及嘉峪关、炳灵寺、麦积山、崆峒山等著名历史古迹。看到了黄河母亲的雕塑. 黄河母亲雕塑是兰州的象征，位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，是目前全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。雕塑由甘肃著名的雕塑家何鄂女士创作，长6米，宽2．2米，高2．6米，总重40余吨，由“母亲”和一“男婴”组成构图。该雕塑构图简洁，寓意深刻，母亲秀发飘拂，神态慈祥，身躯颀长匀称，曲线优美，微微含笑，抬头微曲右臂，仰卧于波涛之上，右侧依偎着一裸身男婴，头微左顾，举首憨笑，显得顽皮可爱。雕塑构图洗练，寓意深刻，象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。雕塑下基座上刻有水波纹和鱼纹图案，源自甘肃古老彩陶的原始图案，反映了甘肃悠远的历史文化。我们抽空在兰州把在坝上拍的数码片刻了光盘. {JO
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汽车载着我们在兰州城里拐了几个弯后，开始向南、向南……过西果园、翻七道梁、越临洮川，从康家崖三角路口改向西南方向行驶，车过古河州，再过土门关，便进入甘南境内。沿着一条弯弯曲曲的柏油公路，逆公路旁的大夏河而上，便逐渐深入甘南。四周群山层叠，山上苍松翠柏辉映，山坡上牛羊成群，偶遇几户人家并有星星点点的庙宇撒落在小桥旁、山坡上。时恰逢傍晚，炊烟袅袅，如诗如画。在一个叫完尕滩的路口分道，一直沿国道向南，便是伸向甘南州府合作及玛曲、卓尼、迭部等地的通道；而我们的车则沿另一条道拐弯向西行进，进入深沟，顺山沟而行，晚上7点半在临夏至夏河的路上遇路阻,两个小时后通车, 10点到达被称为中国的小西藏,甘肃的后花园的夏河.一路行来，大西北让我真真的感觉到，象一首歌里唱的：想说爱你不容易。
