【地点】温岭松门沿海积谷山岛、沙镬岛
【时间】2009年6月份，时间另定。
【人数】10—12人
【方式】自驾+背包
【费用】AA制，费用约120元（包括领队所有参加者人均分摊，财务情况在活动结束后公布网上）
【路线安排】椒江—泽国—温岭—松门—沙镬岛等岛
【报名】跟贴，指定截止日期或人数上限
【保险】所有参与者统一购买保险
【集合】椒江现代通讯情刀店，早上7时10分报到，7时30分时出发，逾期不候。
【装备】45升以上背包、换洗衣裤、帐蓬、睡袋、防潮垫、头灯、遮阳帽、个人餐具、个人洗漱用具、口哨、打火机、指南针等。
发电机、煤气灶、干粮食品、救生衣等由团队统一准备。
其他选用装备：摄像机、相机、对讲机、海钓渔具等。
【急救药品】创可帖、纱布、胶带、蛇药、止泻药、风油精等。
【安全关键词】防暑、防烫、防滑、防摔、防溺、防蛇、防蚊；
【景点简介】
积谷山岛：为龙门列岛外缘的一个著名小岛，上方下广，状如积谷之囤，远望若孤屏屹立海中。西望龙门诸岛星罗棋布，东北与大陈岛遥相对峙，东南一览则大洋无际，令人心旷神怡。积谷山山势险峻，是浙东南军事要冲。1950年国民党军盘踞该岛，使积谷山成了敌人破坏新中国南北航线、掳掠商船、袭击沿海居民的据点。为了保卫社会主义祖国，保障人民生命财产安全，1950年6月27日，中国人民解放军某部一举攻克积谷山岛，全歼岛上残匪。
沙镬岛：呈南北延伸状，分南沙镬岛和北沙镬岛。岛上环境优雅，地势布局险峻壮观。沙镬岛海景亮丽奇秀，南端有一处，细石沙滩，呈半圆状，对面岛礁环抱，形成一个锅状，故沙镬岛又名沙锅岛，此沙滩是个游乐好场所；北端岛势险峻，是可以探奇、探险。由于多年的荒没，沙镬岛渐渐恢复原始状态，野生植被丛生，虫蛇便布，还有一群放生的野羊。岛上的房屋日渐破落，多已成残墙破亘，也有数处石屋仍完整，只于是岁月潮风使它们更显锈斑苍老。岛上偶尔有捕鱼虾者，牧羊者小住，也是游玩者光顾之地。
【活动安排】
D1：上午出发后，约1个半小时到达松门，租船上岛，约１小时后登积谷山岛，安排登陆战冲锋制高点等活动。下午开始安排海钓、沙滩排球、烧烤、篝火晚会等活动。露营选择在沙镬岛。
D2：观海岛日出后返回。
【责任声明】所有参加者在本次活动中应自愿报名参加，本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责。在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，活动组织者及管理者不承担任何法律责任，但组织者将充分考虑本次活动的安全性，采取适当的安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，组织者及管理者不负法律、经济和医疗责任。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始退出本次活动。
【注意事项】
1、本次活动设立组织机构，从报名的队员中选出财务、后勤、宣传、医生等人员。
2、活动中服从领队安排，队员中发扬互敬互助精神，不做任何有损于集体及其他人的言行。
3、车辆按编号行进，各车辆保持一定的行车距离，严禁超车，杜绝飙车，车速控制在70—80公里/小时；队员要携带好生活必须用品以及驾驶证和行驶证；临行前必须检查车辆状况，并加足汽油。
4、上下船要注意安全，在船上紧抓船沿防止掉下海，在船上不能随意走动，上岸时不能争先恐后，并做好物资搬运的安全。
5、在活动过程中，每位队员应当保护环境，不得随意破坏植被，野营中的垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理。
